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朝練5/6

今日はツーリング100Kでした。

朝練参加者は25名、そのうち19名で100K走りました。
コースは、がばい婆ちゃんコース

塩田からコースをはっきり思い出せないので、ゲロリンさんに先頭をお願いしました。
ありがとうございました。

途中で新人さんのタイヤがバースト。3~4㎝は裂けてます。
これはヤバいぞ!と途方に暮れそうでしたが、獅童くんに連絡するとタイヤの切れ端を持っているそうで引き返して来てくれました。感謝。
なんとかかんとかチューブ交換し集団と合流。

ジュニア練コースを逆走予定でしたが、有田市街を通って帰りました。

行方不明も怪我なども無く終われました。
到着時間が遅くなりましたが・・・

参加の皆さんお疲れ様でした。


今回の個人的な反省点は、コースが不明確だったけど試走してなかった事。
他力本願でした。

# by Ryo-2007 | 2012-05-06 23:47 | ロード | Comments(2) 

生月へ

生月サイクリングしてきました。
約165K

スタート時は13名、平戸から1名、生月で1名の15名でした。

佐世保は霧雨が続いてましたが、平戸からは雨も止み良かったです。

生月島着は11時で、島1周組とラーメン組に分かれましたが、1周した後も余り待たずに店に入れたので皆で「あごだしラーメン」を食べれました。

帰りは松浦方面へ向かい無事皆完走でした。

参加の皆さんお疲れ様でした。
少し無茶?キツイ?ライドとは思ったのですが参加して頂きありがとうございました。

# by Ryo-2007 | 2012-05-03 22:18 | ロード | Comments(8) 

生月サイクリング

5月3日に生月へ行きます。
約150K

決行日を何時にするか悩みましたが、5月3日で決めたいと思います。


8時にタキモトサイクルをスタート
国道を走り平戸へ
県道19号を走り生月を一周します。

昼食はあごだしラーメンを食べたいと思います。
帰りは同じルートです。

大村湾より+10Kですが、コース的にアップダウンが多いのでハードになると思います。

# by Ryo-2007 | 2012-04-18 22:02 | ロード | Comments(4) 

朝練 4/8

今日は朝練参加は20名でした。
製造業さんも久々の参加

川棚からは‘男レゲエ劇場’でした。
レゲエさんの走りは「俺が走るからそこに風が吹く」状態。爆走でした。


朝練後は尾崎公園で花見をしました。
楽しい時間を過ごせました(^.^)
参加の皆さんお疲れ様でした。

# by Ryo-2007 | 2012-04-08 22:21 | ロード | Comments(0) 

花見

4月8日の朝練後、お昼くらいから‘尾崎公園’にて花見をしたいと思います。
皆さん一緒にゆっくり桜を見ましょう(^.^)

飲物、食べ物は各自持参で~す。

# by Ryo-2007 | 2012-04-06 11:47 | Comments(0) 

SAKURA 大村湾

4月1日、
リズムメンバーで大村湾1周してきました。
参加は13名。
久しぶりに参加の池さん、Tさんも参加でした。

朝は肌寒い感じでしたが、走り出せば暖かく気持ち良いライドでした。
各地の桜や菜の花が綺麗でした。春の大村湾1周も良いですね。

今回、12時には大村公園に着きました。良いペースでしたね。

サポートして頂いた、ぱどぅさん夫妻ありがとうございました。
僕は体調が悪く先頭を獅童くんにお願いしました。いつもありがとう。


来週は朝練後に花見をしたいと思います。

# by Ryo-2007 | 2012-04-02 11:50 | ロード | Comments(2) 

朝練3/11

参加は15名、川棚から1名でした。


波佐見からは通常のコースと、遠回りコースに分かれました。
遠回りは「野々川ダム」を通るルートです。
斜度がきつく脚にきました。
今回は休憩を多めに取りましたが、次回は一気に走りきると良い練習になりそうです。
しかし、花粉の時期は避けないといけない。
山の中を走ったせいか鼻水とクシャミが暫く止まりませんでした。
他の花粉症のメンバーも辛そうでしたね<(_ _)>

たまに朝練遠回り編を実施したいと思ってます。


今日で東日本大震災から1年でした。被災された方のご冥福をお祈りします。
微力ながら復興支援、できる事を続けて行きます。

# by Ryo-2007 | 2012-03-11 22:21 | ロード | Comments(0) 

朝練2/26

今朝は大分寒さも和らいでました。

参加者は12名、僕は通勤号で参加です。
タキモトさんがお休みで最初は殿を走りますが、難しいですね。

いつものメンバーだった事もあり川棚からは先頭に混ざりました。
なんとかローテーションを巧くコントロールしたかったのですが叶わず。
高校前で撃沈しました。Oくんアタックに千切れました。

国道は追い風もありスピードに乗りましたが、少し危険を感じ先頭からは離脱。


練習後のコーヒーとパンを購入しにコンビニへ。
Pマンさん、手伝ってもらって感謝です。

4名で隠居岳へ。きつかったです。

# by Ryo-2007 | 2012-02-26 21:15 | ロード | Comments(0) 

朝練2/19

今日も寒かったですね。
参加は12名でした。

冬のトレーニング兼、体重を減らしたく通勤号で参加。
スピードに乗れず全体的に苦しかった。

宮の坂ではタレテきたゲロリンさんをパスするとエンジンがかかり、初参加の外人さんの走りを見ながら登りました。
6年前?ジロに出てた『ホセ・ルハノ』を思い出させる後ろ姿。登りが強くなりそうな予感です。

平地ではできるだけ前に居ようと頑張る。
M田さんのペースアップはきつかったですね。悔しいので高校前でアタック。
4人で逃げれそうでしたがナフコ手前で捕まりました。
しかしSおさん、ニューバイクでさらに速くなりましたね。

有田からは雪がチラつき走りにくかったです。
久しぶりのNさんと三河内まで走りました。

# by Ryo-2007 | 2012-02-19 22:42 | ロード | Comments(0) 

朝練2/5

今日は松浦1周の予定でしたが、天気が怪しいので中止としました。

集まったのは15名。
通常コースには10名
ヤギさん率いるトライチームは松浦1周へ(5名)向かいました。
↑元気ですね。雨が降り出す前に帰れたそうです(^.^)


通常コースは波佐見区間で雨にやられましたが、そこまで酷くなかったですね。
朝練後は隠居岳へ。
雪が残っていて、頂上手前で引き返しました。

# by Ryo-2007 | 2012-02-05 20:50 | ロード | Comments(0) 

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